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【203期】活力瑜珈(週二中午)

課程介紹



連續的動態體位並結合強而有力的呼吸法，鍛鍊身心與呼吸，對鍛鍊心肺功能體力與耐力有助益，讓身體更輕盈、強健、柔軟。


根據中央流行疫情指揮中心在8月5日表示，民眾在出入無法保持社交距離、或會密切接觸不特定對象之人潮擁擠或密閉場所時，務必佩戴口罩。

https://covid19.mohw.gov.tw/ch/cp-4822-55157-205.html

 

紀寶玲老師
專業瑜珈教師。教學經驗10餘年。
證照:AFAA墊上核心訓練師資證照、YOGAFIT YOGAFIT L1-L3證照、兒童瑜珈證照、人體運動解剖學證照。
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課程資訊
  • 課程編號：2030128628
  • 招生日期：2022-11-07 ~ 2022-11-19
  • 開課日期：2022-11-29 ~ 2023-02-07
  • 課程學費：2500
  • 上課時間：每周二 12:10 ~ 13:10 (10節)
  • 上課地點：校本部
  • 下期招生：2023-01-30
  • 下期開課：2023-02-21
課程備註：▲後續開課若因疫情變化有新規定，將配合疫情指揮中心指示辦理，若有異動，將在本中心官網的最新消息另行公告。▲請自備瑜珈墊、舒適衣著、毛巾及水壺。
優惠辦法：早鳥優惠期間為11月7日~11月19日(目前僅開放線上刷卡與臨櫃刷卡付費)。凡於早鳥優惠期間報名繳費：一般民眾8折，輔大在校學生及校友7折(校友第一次報名請臨櫃或E-mail校友證正面圖片驗證)、校內教職員(輔大醫院員工、輔大診所員工、計畫助理請於上班時間致電驗證報名)6折。營業時間：週一至週五09:00-16:00，例假日不開放臨櫃服務(仍可線上報名與線上信用卡繳費)。
課程諮詢：孫先生 02-2905-3731*112
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