課程介紹
後續開課若因疫情變化有新規定，將配合疫情指揮中心指示辦理，若有異動，將在本中心官網的最新消息另行公告。
【禪繞畫是一種心靈療癒的繪畫活動，在作畫的同時，心靈呈現放空狀態，進而到達自在、放鬆、心靜的效果！搭配舒壓音樂消除一天的疲勞,沒有對錯的畫風 可以根據自己喜好、時間、地點隨時隨地一支筆一張紙就能隨心所欲作畫,想畫就畫想停就停,追尋自在之心】
課程目標
靜心舒壓 回歸初心|
課程單元 |
課程大綱 |
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第一週 |
禪繞101 禪繞的儀式感＋基礎禪繞元素結合簡單易學圖形達到靜心舒壓的效果 放鬆 |
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第二週 |
一筆一畫畫出心中所想 享受專注的每個當下
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第三週 |
專注筆觸帶來的心感受 黑與白的世界
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第四週 |
聖誕節特輯
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第五週 |
舞動圓磚
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第六週 |
體驗色彩禪繞的運用 |
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第七週 |
手繪年節春聯禪繞 |
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第八週 |
手繪過年禪繞紅包袋 |
教學內容
教學內容會由老師視情況隨時調整。
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學員資格 |
本班適合初學者，有興趣者皆可參加 |
材料費另計，基礎課8堂共500元/人。
Linda的禪繞藝世界
楊婉伶
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輔仁大學營養科學系碩士 中華民國高考營養師 台灣營養學會會員 中華民國糖尿病衛教學會會員 台灣營養學會腎臟專科營養師 曾任新綠基生物科技營養師 曾任卡多摩嬰童館營養師 曾任「自由時報」保健專欄主筆 超視請你跟我這樣過「你花錢買的是健康，還是心安!」嘉賓 好事聯播網 好事VIP單元 專訪 POP Radio 親子飲食單元 專訪 長寬高文創中心特約營養師 台灣世界展望會兒童營養營活動講師 紐崔萊兒童營養夏令營營養講師 權鋒國際股份有限公司(育樂奶粉)客座營養師 新北市衛生所銀髮族衛教營養師 美國ＣＺＴ-Asia 第15期禪繞畫認證老師 伊甸基金會銀髮族禪繞教學（代課） 黑沐咖啡舒心禪繞畫教學 聖誕親子禪繞畫教學國泰世華禪繞藝術課程講師 新莊光華國小志工禪繞藝術講師 輔大推廣教育中心舒心禪繞講師 |
收藏課程
課程資訊
- 課程編號：2030128643
- 招生日期：2022-11-07 ~ 2022-11-19
- 開課日期：2022-12-01 ~ 2023-02-02
- 課程學費：5120
- 上課時間：每周四 19:00 ~ 21:00 (16節)
- 上課地點：校本部
- 下期招生：2023-01-30
- 下期開課：2023-02-23