課程目標與簡介
🌿【只差你一位！5/9北歐式健走一日輕旅行】🌿
想運動，但不想只是「走路」？
那你一定要來體驗這堂會讓人上癮的——北歐式健走🔥
從輔大出發，一起走進山林與湖畔🌊
✔ 石門山環湖步道健走
✔ 石門水庫森林系療癒路線
✔ 專業教練帶你從暖身→技巧→放鬆一次到位
✔ 邊走邊認識植物生態🌱
中午再來一桌熱騰騰活魚料理🐟（自費共攤）
整天就是：運動 × 放鬆 × 小旅行的完美組合✨
👟適合對象：
想開始運動、想紓壓、想親近自然的你
📅 5/9（六）8:30–17:00
📍 輔大集合出發（含遊覽車接送）
👉 名額有限，錯過真的要再等很久！
現在就報名，讓你的週末「走」得更有質感💚
報名表單：https://forms.gle/2TvLDWhL33yABtDW8
林士聘 老師
| 證照： ✧ ONWF 金級教練及Nordic Walking Judge class 3 ✧ 5S北歐式健走技術教學法合格 ✧ 臺師大非正規教育課程認證 ✧ 體育部國民體適能指導員初級檢定合格 ✧ 體適能健身 B 級指導員 ✧ 樂齡健身運動指導員 ✧ Pose method Level 1 跑步技術指導員 經歷： 1. 飛熊 Fun 心運動協會理事長 2.臺灣北歐式健走裁判委員會 副主委 3. ONWF北歐式健走認證授課講師 4. 大安、文山、中正、信義及汐止社大與輔大推廣教育中心北歐式健走老師 5.曾任政大 EMBA 學姐社運動指導員 6.曾任全國中小企協樂活會北歐式健走教練 |
課程備註
費用：課程體驗課900元、車資600，合計1500元（課程費用由輔大推廣教育中心開立收據）。
*車資匯款帳戶請見報名表單連結內資訊